Conseils pour faciliter les choses :
INDICATIONS DU FABRICANT
Les indications du fabricant, par exemple en ce qui concerne la hauteur du cadre, ne sont qu'une valeur approximative initiale vers votre vélo personnalisé parfait. Les méthodes de mesure et les indications relatives à la taille ne sont pas normalisées et varient considérablement. L'important c'est que le vélo soit adapté, pas la hauteur du cadre ! C'est pourquoi chaque vélo doit être soigneusement « essayé ».
ÉCOUTER SON CORPS
Si faire du vélo vous provoque des douleurs, il faut agir sans attendre. Si un nouvel ajustement n'apporte aucune amélioration après quelques kilomètres, il faut effectuer de nouvelles modifications. Si le guidon, la selle ou les poignées ne sont toujours pas confortables pour vous après divers réglages, remplacez-les. Demandez conseil à votre revendeur spécialisé !
NE PAS FAIRE TROP D'AJUSTEMENTS
Dans la mesure du possible, ne réglez qu'un seul paramètre. Cela vous permettra de mieux comprendre la relation de cause à l'effet et de trouver l'ajustement optimal avec moins de « détours ».
PÉDALER CORRECTEMENT
Qui dit cyclisme dynamique dit également pédalage dynamique. Assurez-vous de pédaler de manière détendue et régulière, d'éviter les vitesses trop élevées et d'utiliser activement les possibilités offertes par le changement de vitesses.
REPOS EN COURS DE ROUTE
Lorsque vous faites du vélo sur de longues périodes, accordez un peu de repos à certaines parties de votre corps de temps en temps. Mettez-vous en danseuse un peu plus souvent sur quelques mètres. Changez la position des poignées sur le guidon ou secouez chacune de vos mains l'une après l'autre.
OUTILS
Si vous avez besoin d'outils pour effectuer des réglages, utilisez de bons outils. Cela ménagera votre vélo et vos nerfs, et assurera un réglage rapide et efficace. Vérifiez soigneusement que toutes les vis sont correctement serrées.
LIBERTÉ DE CONDUITE
Après chaque ajustement du guidon, des poignées ou de la potence, vérifiez si les câbles de dérailleur et de frein sont suffisamment longs pour pouvoir assurer la direction librement. Des câbles trop courts entravent la sécurité de la conduite et peuvent entraîner un accident.
PRESQUE TOUT EST POSSIBLE
Lorsque le cadre du vélo vous convient de manière générale, presque tous les réglages utiles peuvent être réalisés avec les composants ergotec. En plus des pièces du système, il existe de nombreux adaptateurs pour les spécifications des différents cadres de vélo. Votre revendeur spécialisé ergotec dispose d'un catalogue ergotec complet répertoriant toutes les possibilités.
LE MIEUX : S'ADRESSER À UN REVENDEUR SPÉCIALISÉ
Vous trouverez les produits ergotec chez tous les bons revendeurs spécialisés. Vous recevrez des conseils particulièrement compétents chez tous les revendeurs ergotec que nous avons certifiés.